المنوعات في وقت تتزايد فيه معدلات السمنة عالميًا لتصل إلى مستويات مقلقة تشكّل تهديدًا للصحة العامة والاقتصادات الوطنية، تبرز فيتنام كاستثناء لافت في القارة الآ...
المنوعات بارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، والرطوبة العالية التي نعيشها في الوقت الحالي، نحتاج إلى فواكهة صيفية مناسبة لترطيب الجسم، والتين الشوكي هو أحد الث...
المنوعات يمكن للعديد من أنواع النشاط البدني أن تدعم فقدان الوزن عن طريق زيادة السعرات الحرارية التي تحرقها، وقد يختلف مقدار الوزن الذي يمكنك توقع خسارته اعتماد...
المنوعات تشير دراسة حديثة إلى أن تناول وجبة غداء حارة يمكن أن يقلل من كمية الطعام التي يتناولها الشخص ويساهم في فقدان الوزن. الدراسة توضح أن التوابل الحارة تخد...
المنوعات يُعد البطيخ من الفواكه الصيفية ذات الفوائد الصحية المتعددة، ويتميز بمحتواه الغني بالماء والعناصر الغذائية التي تعزز من وظائف الجسم المختلفة. تشير الدر...
الفنون صابرين تفتح قلبها في لقاء "كلمة أخيرة": قصة حب دامت ثلاثة عقود وتجربة فقدان وزن ملهمة في لقاء تلفزيوني مؤثر ضمن برنامج "كلمة أخيرة&q...
الأخبار طالب رئيس وزراء إسرائيل، بنيامين نتنياهو، باتخاذ إجراءات رداً على "المشاهد القاسية" للرهائن الذين تم إطلاق سراحهم في غزة اليوم السبت، وكذلك...
الأخبار يؤكد الحق في الدواء على أهمية استخدام الأدوية تحت إشراف الطبيب الذي يحدد طريقة الاستخدام. كما يجب شراء الأدوية من مصدر البيع الوحيد وهو الصيدليات. ...