المنوعات الأحد، ٢٥ يناير ٢٠٢٦ في ٠٢:٥١ م
لا تستخدم الموبايل قبل النوم: مخاطر صحية ونفسية رهيبة
مع الانتشار الكبير للهواتف الذكية، أصبح استخدام الموبايل قبل النوم عادة يومية عند غالبية الناس، سواء كان ذلك لتصفح السوشيال ميديا، أو مشاهدة الفيديوها...
نتائج البحث عن: النوم
المنوعات 
المنوعات السبت، ١٧ يناير ٢٠٢٦ في ٠٨:١٩ م
Ultrahuman تطلق خاتمًا ذكيًا لعلاج الصداع النصفي
دخلت شركة Ultrahuman عالم الطب الرقمي بخطوة مبتكرة، عبر تطوير خاتم ذكي جديد يُدعى Migraine PowerPlug، يهدف إلى مساعدة المصابين بالصداع النصفي على إدار...
الحوادث الثلاثاء، ٦ يناير ٢٠٢٦ في ١٠:٤٦ ص
خنقها بطرحة وهي نائمة.. تفاصيل مروعة لجريمة شقيقة أنهت حياة أختها
كشفت تحقيقات النيابة العامة في واقعة مقتل فتاة داخل منزل أسرتها بمنطقة البدرشين بمحافظة الجيزة، عن تفاصيل صادمة لجريمة أسرية ارتكبتها شقيقة المجني علي...
الحوادث الاثنين، ١ ديسمبر ٢٠٢٥ في ٠٣:٤٨ م
خيانة بعد أسبوعين زواج .. كيف خططت ”حنان” لقتل زوجها بمساعدة عشيقها؟
في واحدة من أبشع جرائم الخيانة التي شهدتها مصر مؤخرًا، تحولت أحلام "حنان" الزوجية إلى كابوس دموي بعد أسبوعين فقط من زفافها، حين قررت التخلص ...
المنوعات الخميس، ٢٧ نوفمبر ٢٠٢٥ في ١٢:٢٤ م
رحيل صادم يهز الوسط الإعلامي.. الموت يختطف المذيعة الشابة هبة الزياد في نومها دون إنذار
استيقظ الوسط الإعلامي المصري وجمهور مواقع التواصل الاجتماعي على خبر وفاة الإعلامية الشابة هبة الزياد، التي رحلت في صمت تام وهي نائمة، تاركة خلفها حالة...
الفنون الخميس، ٣٠ أكتوبر ٢٠٢٥ في ٠٤:٣٧ ص
قصة 8 مقاطع مسرّبة لرحمة محسن تهز الوسط الفني ومحاولات سرّية لمنع نشرها
لا تزال قضية الفنانة رحمة محسن تتصدر مواقع التواصل الاجتماعي، بعد تداول ما يُعرف إعلاميًا بـ “فيديو رحمة محسن مع رجل الأعمال”، في واحدة من...
الفنون الاثنين، ٦ أكتوبر ٢٠٢٥ في ٠١:١١ ص
بسمة بوسيل طليقة تامر حسني تنشر صور جريئة بملابس النوم !!!
أشعلت الفنانة بسمة بوسيل مواقع التواصل الاجتماعي بعد نشرها مجموعة من الصور الجديدة عبر حسابها الرسمي على موقع "إنستجرام"، ظهرت فيها بإطلالة ...
المنوعات الخميس، ٢٥ سبتمبر ٢٠٢٥ في ٠٦:٤٦ م
علشان تصحي منوّرة.. 6 أسرار قبل النوم هتغير شكل بشرتك
في كل صباح نحاول إخفاء آثار الإرهاق وقلة النوم ببعض اللمسات السريعة من المكياج، لكن الحقيقة أن سر الإشراق الصباحي الحقيقي لا يبدأ في الصباح، بل من الل...
المنوعات الأحد، ٣ أغسطس ٢٠٢٥ في ٠٦:٤٢ م
تعرف على تأثير المروحة على جسمك أثناء النوم.. خاصة العظام!
يقوم بعض الأشخاص بالنوم أمام المروحة ليلًا في فصل الصيف، وذلك للحد من الشعور بحرارة الطقس الشديدة، إلا أن ذلك قد يسبب لهم ضررًا صحيًا كبيرًا. خطورة...
المنوعات الأربعاء، ٣٠ يوليو ٢٠٢٥ في ٠٧:٢٦ م
وداعًا لتوتر الصباح.. عادات يومية تبهجك وتنعشك بدون فنجان قهوة!
يعد تناول كوب القهوة العادة الصباحية المشهورة عند الكثير من العاملين في مختلف المجالات وأيضًا الدراسين، للحصول على التركيز اللازم طوال اليوم لإنهاء ال...
المنوعات الأربعاء، ١٦ يوليو ٢٠٢٥ في ٠٧:٣٣ م
في دراسة جديدة بطب قنا.. مناقشة علمية حول دور نقص الأكسجين في اضطرابات النوم
شهدت كلية الطب بجامعة جنوب الوادي، اليوم الأربعاء الموافق 16 يوليو 2025، مناقشة رسالة دكتوراة مقدمة من الطبيبة فاطمة ربيع أحمد، المدرس المساعد بقسم ال...
الحوادث الخميس، ١٠ يوليو ٢٠٢٥ في ٠٦:٥٢ م
ينهي حياة ست الحبايب أثناء نومها ويشعل النار في جثتها.. جريمة تهز القليوبية
شهدت قرية كفر سندوة التابعة لمركز شبين القناطر بمحافظة القليوبية، صباح اليوم الخميس 10 يوليو 2025، واقعة قتل مأساوية راحت ضحيتها سيدة في العقد السادس...
الحوادث الخميس، ٦ مارس ٢٠٢٥ في ١٢:٣٠ ص
”ماتوا صائمين”.. مأساة أسرة كاملة في المنوفية بسبب تسرب الغاز
استيقظت قرية دمهوج بمركز قويسنا في محافظة المنوفية على فاجعة مروعة، حيث لقي أربعة أفراد من أسرة واحدة مصرعهم اختناقًا بالغاز، بينما ترقد طفلة صغيرة في...
الأخبار الجمعة، ٢٩ نوفمبر ٢٠٢٤ في ٠٨:٣٧ م
”رسميًا قرار حكومي” إلغاء التوقيت الشتوي والعودة للتوقيت الصيفي في هذا الموعد.. «عقارب ساعتك هتتحرك 60 دقيقة»
في خطوة جديدة اتخذتها الحكومة، تم إصدار قرار رسمي بإلغاء التوقيت الشتوي والعودة إلى التوقيت الصيفي في مصر. هذا القرار يعني تغييرًا في الساعة القانونية...
المنوعات الخميس، ١٤ نوفمبر ٢٠٢٤ في ٠٣:١٥ ص
دراسة علمية تكشف : شرب الماء على الريق يخفف التعب ويحسن الذاكرة
كشفت دراسة جديدة أن شرب الماء يوميًا على الريق له فوائد صحية عديدة، إذ تبيّن أن كمية صغيرة من الماء (حوالي 200 مل) قادرة على تخفيف العطش وتقليل مشاعر...