وسام سامى تكتب : جدل العوضى .. والطعام الصحى لاطفال التوحد

كغيرى من المتابعين للأحداث على السوشيال ميديا تابعت ما أثير فى الأيام الاخيره حول نظام الطيبات والجدل الذى تركه الدكتور ضياء العوضى حول نظامه وان كنت على المستوى الشخصى غير مقتنعه بنظام الطيبات واعتقده مجرد فرقعه والسلام لركوب الترند وآثاره الجدل

الغذاء لا يلغي الدواء

..فالعقل والمنطق يقول بأنه لايوجد نظام غذائي واحد يصلح لكل المرضى وكانه قانون غذائى وليس نمط غذائى لأن الأنماط الغذائية متعدده ومتنوعه حسب الأحوال والظروف الصحيه لكل مريض كما أنه لايعقل إغفال حق المريض فى التداوى بالادويه المصنعه والاكلينيكيه وما أنتجه العلم الحديث من تطور فى علوم الدواء وعملا بالحديث الشريف للنبى  الكريم سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم (تداوو عباد الله فإن الله جعل لكل داء دواء ) وإذا كانت أنواع الغذاء مفيده للمريض فإن الدواء المصنوع والمخلق لاتقل أهميته عن الغذاء فى عمليه الاستشفاء 

الطعام الصحي لأطفال التوحد

وفى مجال تخصصنا لعلاج أمراض التوحد لا يوجد نمط غذائى ثابت ولكن من الضرورى التركيز على أنواع غذائية واطعمه مفيده للاطفال التوحد تساعدهم على تحسين السلوك وتدعم درجات الإنتباه عندهم وخاصه الاطعمه الغنيه بالاميجا ثرى والمفيده لصحه الدماغ وهى متوفره بكثره فى اسماك السلمون والسردين وبذور اللوز والكتان وجووز الهند الذى يحسن وظائف النطق فى الدماغ وتشير الدراسات أن اطفال التوحد الذين يمشون على نظام غذائي خاص تظهر عليهم علامات التحسن الاستجابه سريعا وخاصه مع الاكثار من  الاطعمه الخاليه  من الجيلوتنين والكازين وهى موجوده فى الارز والذره والبطاطا وزيت الصويا وزيت اللوز ..كما تمثل الخضروات والفواكه عنصر مهم جدا فى نمط الغذاء الصحى المطلوب لاطفال التوحد خاصه الخضروات الورقيه الغنيه بالحديد كاالسبانخ والجرجير ومن الفواكه يعد التوت مهم جدا فى تحسين الذاكره والجزر والبرتقال لتعزيز المناعه وسلطه الزبادى لتحسن الجهاز الهضمي.

الاعتدال هو الطريق الصحيح

وتؤكد الدراسات أن اللحوم المصنعه والتى تحتوى على ألوان صناعيه ومواد حافظه شديدة الضرر على اطفال التوحد إذ تتسبب فى حدوث التهابات الجهاز الهضمي ومعها يذيد فرط نشاط وحركه طفل التوحد كما أن تناول كميات كبيره من السكر والحلوى يعمل على زياده الحركه والنشاط وصعوبه السيطره على طفل التوحد ويراعى أن تكون الكميات بنسب بسيطه حتى لا تتسبب فى تهيج والاندفاع السلوكى والعدوانى عند طفل التوحد 
واخيرا نقول الغذاء والدواء أمر مفيد وضروروى للإنسان لكن مع الاعتدال ولابد أن نأخذ بالاسباب وان نراجع الأطباء خاصه فى الأمور الصحيه ..فالصحه اغلى ما يملكه الإنسان وهى تاج فوق رؤوس الاصحاء 
حفظ الله ابنائكم من كل سوء