الخميس، ٤ ديسمبر ٢٠٢٥ في ٠٣:٠٠ ص

خطر خفي لنقص الحديد في الجسم.. دراسة جديدة تكشف تأثيرًا طويل الأمد على المناعة

كشفت دراسة حديثة صادرة عن جامعة كولومبيا الأمريكية عن خطر غير متوقع لنقص الحديد في الجسم، وتأثيره العميق على وظيفة الجهاز المناعي، خصوصًا في مواجهة التهابات الجهاز التنفسي.

وبحسب ما نشرته مجلة The Journal of Immunology المتخصصة، فإن تأثير نقص الحديد لا يقتصر على الضعف العام أو فقر الدم فحسب، بل يمتد ليؤثر على الخلايا التائية في الرئتين، وهي خط الدفاع الأساسي للجسم ضد الفيروسات، مما قد يرفع من احتمالية الإصابة بالإنفلونزا والفيروسات التنفسية الأخرى مثل الربو.

نقص الحديد.. تأثير يستمر حتى بعد العلاج

الدراسة التي أُجريت على فئران التجارب قدّمت نظامًا غذائيًا منخفض الحديد، ثم عرضت الفئران لعدوى فيروس الإنفلونزا، لتظهر المفاجأة:

Sohati - ماذا يعني نقص الحديد في الجسم؟Sohati - ماذا يعني نقص الحديد في الجسم؟Sohati - ماذا يعني نقص الحديد في الجسم؟

  • رغم تكوّن خلايا ذاكرة تائية تبدو طبيعية في شكلها،

  • إلا أنها فشلت في إنتاج إنترفيرون-غاما، وهو الإشارة المناعية الأقوى في مواجهة الفيروسات.

والأهم من ذلك، وفقًا للباحثين:
استمر هذا الخلل حتى بعد إعادة مستويات الحديد إلى وضعها الطبيعي، مما يشير إلى أن تأثير نقص الحديد على المناعة قد يكون طويل الأمد وغير قابل للانعكاس بسرعة.

تأثير مباشر على الرئتين وعمليات الاستجابة المناعية

رصد العلماء أن الخلايا المناعية في أنسجة الرئة تحديدًا فقدت قدرتها على الاستجابة للعدوى عند انخفاض مستويات الحديد، بينما بقيت أجزاء أخرى من الجهاز المناعي تعمل بشكل طبيعي.

ويفسّر هذا الاكتشاف العلاقة الشائعة بين:

  • ارتفاع معدل الإصابة بالالتهابات التنفسية

  • وزيادة خطر الربو لدى مرضى نقص الحديد

خاصة لدى الفئات المعرضة للخطر مثل:

  • النساء

  • الأطفال

  • مرضى سوء التغذية

اضطراب غذائي عالمي.. والبحث يفتح الباب لاستراتيجيات جديدة

يعد فقر الدم الناتج عن نقص الحديد من أكثر اضطرابات التغذية انتشارًا عالميًا. وتشير الدراسة إلى أن فهم طريقة تأثر الخلايا التائية في الرئتين قد يمهّد لوضع خطط غذائية وطبية جديدة لتعزيز المناعة، وخاصة ضد الأمراض الفيروسية.

وقد شدّد الباحثون على أهمية:

  • اعتماد غذاء غني بالحديد

  • المتابعة الطبية للنساء والأطفال

  • تجنّب إهمال أعراض فقر الدم التي قد تبدو بسيطة لكنها تحمل آثارًا خفية على المناعة

خلل قد يترك بصمته على الجهاز المناعي لفترة طويلة

يكشف هذا البحث أن نقص الحديد ليس مجرد حالة غذائية عابرة، بل خلل قد يترك بصمته على الجهاز المناعي لفترة أطول مما نتصور.
وفي ظل موجات العدوى الموسمية، يصبح الاهتمام بمستويات الحديد في الجسم ضرورة للحفاظ على جهاز مناعي قوي قادر على مواجهة الفيروسات.

عاجل
حقيقة تعيين الدكتور مصطفى مدبولي مساعدًا لرئيس الجمهورية وأنباء تعديل وزاري واسع وحركة تغييرات بالمحافظين * ليبرمان يقرع جرس الإنذار في إسرائيل: مخاوف أمنية من رد إيراني واتهامات بغياب الجاهزية الدفاعية * الأبراج وحظك اليوم الثلاثاء 20 يناير 2026.. توقعات شاملة تكشف مسارات العمل والمال والعاطفة * الأمارات تنفي اتهامات محافظ حضرموت بشأن أسلحة وسجون سرية في المكلا وتؤكد: انسحبنا بالكامل من اليمن * تصعيد في شمال شرقي سوريا.. قصف تركي بطائرات مسيرة على جبل كزوان واشتباكات متزامنة في محيط الحسكة * اللواء سامي نسمان مدير أمن غزة : يوجّه رسالة طمأنة ويؤكد: المؤسسات الوطنية ملك لكل الفلسطينيين * الصين ترد على سياسات ترامب بلا ضجيج: استراتيجية مالية هادئة تعيد تشكيل موازين الاقتصاد العالمي وتقلّص الاعتماد على الدولار * اتفاق سلام غزة يدخل مرحلته الأخطر: ترتيبات خروج قيادات حماس ونزع السلاح مقابل إعادة الإعمار * أسعار الذهب اليوم في الأردن الإثنين 19 يناير 2026 بالدينار الأردني والدولار.. استقرار نسبي رغم القفزة العالمية * «طالما لم أحصل على نوبل للسلام.. لا سلام».. ترامب يغيّر قواعد اللعبة: لم أعد أفكر بالسلام فقط * أسعار الذهب اليوم في عمان الإثنين 19 يناير 2026 بالريال العماني والدولار.. استقرار حذر ومتابعة دقيقة للأسواق * استقرار أسعار الذهب اليوم في السعودية الإثنين 19 يناير 2026 رغم قفزة تاريخية عالمية *